Κορυφή της δημοτικότητας σε υγρή δίαιτα ήρθε στην αρχή αυτού του αιώνα. Τώρα θυμάμαι σχετικά με αυτό, όταν θα χρειαστεί να φέρετε τον εαυτό σας σε σχήμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εξαιτίας αυτής της τεχνικής, μπορείτε να πείτε αντίο στα 10 κιλά σε 2 εβδομάδες. Λόγω της φύσης του το υγρό δίαιτα δίαιτα αδυνατίσματος που αποκτήθηκε από το δεύτερο όνομα «νοικοκυρές» διατροφή.
Αρχές λειτουργίας την υγρή δίαιτα
Το όνομα προτείνει μια δίαιτα και προφανώς το κύριο συστατικό εφοδιασμού-υγρό προϊόντα. Η ιδέα είχε δανειστεί από την ιατρική πρακτική. Υγρή δίαιτα είναι συνταγογραφείται για χρόνιας γαστρεντερικών παθήσεων διαφόρων ειδών, στην προεγχειρητική και την περίοδο της αποκατάστασης. Για παράδειγμα, σε αμερικανικές κλινικές πριν το στομάχι bandazhirovaniem χρησιμοποιηθεί υγρή δίαιτα, όπου μπορούν να έχουν όλα, αλλά σκούπισε μόνη μορφή. Το μέτρο αυτό επιτρέπει την ελαχιστοποίηση των πεπτικών οργάνων.
Καθώς το υγρό διατροφή προάγει την απώλεια βάρους.
Το ολόκληρο διατροφή διατροφή αποτελείται από προϊόντα μια συνέπεια ημι-υγρών, δηλαδή, για το μεγαλύτερο μέρος έξω από το νερό. Το νερό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για τη λειτουργία του οργανισμού ως σύνολο. Χωρίς το υγρό δεν μπορεί να είναι μια διαδικασία της διάσπασης λιποκυττάρων, Εκκενώστε προϊόντα διάσπασης. Επιπλέον, η καύση του λίπους απελευθερώνονται τοξικές ουσίες που το σώμα με ασφάλεια κρύβονται στον λιπώδη ιστό. Με επαρκή ροή των υγρών επιβλαβών ουσιών που αποβάλλονται φυσικά. Όταν δηλητηρίαση αρχίζει αφυδάτωσης, ναυτία, κόπωση, κακή αναπνοή.
Το σώμα που αφομοιώνονται πλήρως υγρών τροφίμων, ώρα να καταναλώνετε όλη την ενέργεια που έλαβε και όχι της pro μετοχών. Γρήγορης πέψης διεγείροντας η επιτάχυνση του μεταβολισμού, που με τη σειρά τους έχουν ευεργετική επίδραση στη διαδικασία της απώλειας βάρους.
Η υγρή δίαιτα βασίζεται στην διατροφή βοηθά στη μείωση του όγκου του στομάχου. Ως εκ τούτου, μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, χάνοντας βάρος είσαι εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι μπορείτε να φορτώσετε μέχρι μικρές μερίδες.
Η αφθονία του νερού στα τρόφιμα σας βοηθά να πάρετε καλύτερα σε ελάχιστη ροή των θερμίδων.
Υγρή δίαιτα περιλαμβάνει φαγητό στο ρολόι με μικρά χρονικά διαστήματα, τόσο βίαιη πείνας κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.
Η διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας ύδατος και αποτρέπει την αφυδάτωση.
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της υγρής διατροφής
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Όπως και με πιο διαιτητικό γεύμα σχέδια, δίαιτα έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Από τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν τα εξής:
μείωση βάρους αποτελεσματική?
καμία ζήτηση φορτίου στο γαστρεντερικό σωλήνα?
τον καθαρισμό του σώματος από τοξικά κακόβουλο λογισμικό?
δεν χρειάζεται να μετράνε θερμίδες και BZhU?
εύκολο στη χρήση και προσιτή?
χαμηλό κόστος υλικών?
ποικίλα τρόφιμα?
η δυνατότητα παρατεταμένης χρήσης-από 2 έως 3 εβδομάδες.
Από τα μειονεκτήματα διατροφή ξεχωρίζει ωριαία τροφίμων για τους εργαζόμενους δεν είναι συνήθως δυνατό. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη η διουρητική δράση, που προκαλείται από μια αφθονία των υγρών στη διατροφή. Ως εκ τούτου, η μεθοδολογία και ονομάζεται διατροφή για νοικοκυρές. Μαγειρεύετε ειδικά γεύματα μπορεί επίσης να προκαλέσει σύγχυση.
Αρχές λειτουργίας την υγρή δίαιτα
Το όνομα προτείνει μια δίαιτα και προφανώς το κύριο συστατικό εφοδιασμού-υγρό προϊόντα. Η ιδέα είχε δανειστεί από την ιατρική πρακτική. Υγρή δίαιτα είναι συνταγογραφείται για χρόνιας γαστρεντερικών παθήσεων διαφόρων ειδών, στην προεγχειρητική και την περίοδο της αποκατάστασης. Για παράδειγμα, σε αμερικανικές κλινικές πριν το στομάχι bandazhirovaniem χρησιμοποιηθεί υγρή δίαιτα, όπου μπορούν να έχουν όλα, αλλά σκούπισε μόνη μορφή. Το μέτρο αυτό επιτρέπει την ελαχιστοποίηση των πεπτικών οργάνων.
Καθώς το υγρό διατροφή προάγει την απώλεια βάρους.
Το ολόκληρο διατροφή διατροφή αποτελείται από προϊόντα μια συνέπεια ημι-υγρών, δηλαδή, για το μεγαλύτερο μέρος έξω από το νερό. Το νερό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για τη λειτουργία του οργανισμού ως σύνολο. Χωρίς το υγρό δεν μπορεί να είναι μια διαδικασία της διάσπασης λιποκυττάρων, Εκκενώστε προϊόντα διάσπασης. Επιπλέον, η καύση του λίπους απελευθερώνονται τοξικές ουσίες που το σώμα με ασφάλεια κρύβονται στον λιπώδη ιστό. Με επαρκή ροή των υγρών επιβλαβών ουσιών που αποβάλλονται φυσικά. Όταν δηλητηρίαση αρχίζει αφυδάτωσης, ναυτία, κόπωση, κακή αναπνοή.
Το σώμα που αφομοιώνονται πλήρως υγρών τροφίμων, ώρα να καταναλώνετε όλη την ενέργεια που έλαβε και όχι της pro μετοχών. Γρήγορης πέψης διεγείροντας η επιτάχυνση του μεταβολισμού, που με τη σειρά τους έχουν ευεργετική επίδραση στη διαδικασία της απώλειας βάρους.
Η υγρή δίαιτα βασίζεται στην διατροφή βοηθά στη μείωση του όγκου του στομάχου. Ως εκ τούτου, μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, χάνοντας βάρος είσαι εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι μπορείτε να φορτώσετε μέχρι μικρές μερίδες.
Η αφθονία του νερού στα τρόφιμα σας βοηθά να πάρετε καλύτερα σε ελάχιστη ροή των θερμίδων.
Υγρή δίαιτα περιλαμβάνει φαγητό στο ρολόι με μικρά χρονικά διαστήματα, τόσο βίαιη πείνας κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.
Η διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας ύδατος και αποτρέπει την αφυδάτωση.
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της υγρής διατροφής
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Όπως και με πιο διαιτητικό γεύμα σχέδια, δίαιτα έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Από τα πλεονεκτήματα περιλαμβάνουν τα εξής:
μείωση βάρους αποτελεσματική?
καμία ζήτηση φορτίου στο γαστρεντερικό σωλήνα?
τον καθαρισμό του σώματος από τοξικά κακόβουλο λογισμικό?
δεν χρειάζεται να μετράνε θερμίδες και BZhU?
εύκολο στη χρήση και προσιτή?
χαμηλό κόστος υλικών?
ποικίλα τρόφιμα?
η δυνατότητα παρατεταμένης χρήσης-από 2 έως 3 εβδομάδες.
Από τα μειονεκτήματα διατροφή ξεχωρίζει ωριαία τροφίμων για τους εργαζόμενους δεν είναι συνήθως δυνατό. Αξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη η διουρητική δράση, που προκαλείται από μια αφθονία των υγρών στη διατροφή. Ως εκ τούτου, η μεθοδολογία και ονομάζεται διατροφή για νοικοκυρές. Μαγειρεύετε ειδικά γεύματα μπορεί επίσης να προκαλέσει σύγχυση.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου