Τις βασικές αρχές της διατροφής από το ζώδιο.

Τις βασικές αρχές της διατροφής από το ζώδιο.

Αστρολόγοι έχουν απεκκρίνουν 4 στοιχεία: γη, νερό, αέρας, φωτιά, καθένα από τα οποία αντιστοιχούν στα σημάδια τους. Κάθε χαρακτήρας που χαρακτηρίζεται μόνο από ορισμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρα, οι αποχρώσεις της συμπεριφορά, αλλά και τις διατροφικές συνήθειες, διατροφικές συνήθειες και επηρεάζουν τα σώματα ευάλωτα που μπορεί να είναι μια συγκεκριμένη ομάδα προϊόντων. Αυτό με τη σειρά του θα οδηγήσει σε καλύτερη υγεία και βάρος κανονικοποίηση.

Παρά τις διαφορές στη διατροφή για κάθε στοιχείο, η διατροφή είναι το σημάδι του Zodiac, είναι ένα σύνολο γενικών κανόνων:

περιορισμούς στις μερίδες του όγκου?
καταμέτρηση θερμίδων που καταναλώνονται κάθε μέρα δεν χρειάζεται?
χρονικό πλαίσιο αριθ.
Στη διατροφή είναι το σημάδι του Zodiac, υπάρχουν χωρίς περιορισμούς όπως σαφώς τεθεί στο μενού κάθε μέρα. Το μόνο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι να επικεντρωθεί η συνιστώμενη προϊόντα.

Διατροφή για το νερό
Σε αυτό το στοιχείο περιλαμβάνει καραβίδες, ψάρι, σκορπιοί. Τα πιο ευάλωτα από αυτούς τους χαρακτήρες είναι του πεπτικού συστήματος και ενδοκρινών αδένων, έτσι που συνιστάται η τήρηση των αρχών της υγιεινής διατροφής, ώστε να μην διαταραχθεί η ήδη επισφαλής κατάσταση του πεπτικού συστήματος. Συνιστούμε ότι έχετε εγκαταλείψει το γρήγορο υδατάνθρακες: προϊόντα ζαχαροπλαστικής, ζαχαροπλαστικής, γλυκά αεριούχα ροφήματα.

Βασική τροφή για το νερό θα πρέπει να είναι οι σύνθετοι υδατάνθρακες: δημητριακά ολικής αλέσεως, ζυμαρικά, δημητριακά durum. Τα προϊόντα αυτά δίνουν την αίσθηση μια μακρά εμποτισμού και δεν προκαλούν meteorizmy.

Ένα άλλο πρόβλημα, που επηρεάζει τους χαρακτήρες του στοιχείου του νερού είναι η κατακράτηση νερού στο σώμα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να περιορίζει τη χρήση του υγρού και να ελαχιστοποιήσετε την ποσότητα του αλατιού στη διατροφή.

Διατροφή για στοιχειακή αέρα
Στοιχείο αέρα είναι Δίδυμοι, Υδροχόος και Ζυγός. Φύση τους έδωσε ένα καλό μεταβολισμό. Για να αποθηκεύσετε αυτό το φυσικό δώρο, αστρολογικά διατροφολόγοι δεν συνιστάται η προσφυγή σε σοβαρή εξουθενωτικές δίαιτες. Μόνο για αέρα στοιχειακή δίαιτα από zodiac υπογράψει προβλέπει περιορισμό στον αριθμό των ξεχάσει το φαγητό. Για να μην βασανίζουν τον εαυτό μου καταμέτρηση θερμίδων, vzveshivanijami προϊόντα, για μέτρο μερίδες μπορείτε να πάρετε ένα ποτήρι.

Το πιο ευάλωτο σημείο είναι το νευρικό σύστημα. Για την επίτευξη της ψυχικής ισορροπίας του Outlook τροφίμων για αέρα σημάδια αποτελείται από τα ακόλουθα προϊόντα:
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Ξηροί καρποί, κακάο?
εσπεριδοειδή, ανανά?
θαλασσινά και φυλλώδη πράσινα λαχανικά.
Τι να φάτε για να τους εκπροσώπους της το στοιχείο της φωτιάς
Το στοιχείο της φωτιάς τα Sagittarians, λέοντες, Κριός. Για αυτά τα σημάδια τροφίμων-ένα είδος λατρείας, τελετουργικό, είναι σε θέση να μετατρέψει σε ένα κοινότυπο λαιμαργία. Μια γιορτή για τους-ο ευκολότερος τρόπος για να διασκεδάσετε, να ξεπεράσει την ανία. Μια τέτοια στάση να τρώει πάντα οδηγεί σε μια σειρά από ανεπιθύμητες υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία συνδέονται ασθένειες.

Διατροφή για το ζώδιο του Κριού», Λβιβ και Fusiliers ζητεί μια αλλαγή στη διατροφή. Χρειάζονται να μάθουν πώς να διανείμει έξυπνα πόρων τροφίμων σε όλη την ημέρα.